כמה קלוריות יש ב-Cottage Pie?

מנה של 100g מCottage Pie מכילה 95 קלוריות, 10.9g חלבון, 3g פחמימות ו-4.2g שומן.

Cottage Pie מספק 10.9g חלבון למנה של 100g, כ-22% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 95 קלוריות ל-100g, Cottage Pie יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מCottage Pie מכילה 3g פחמימות ו-0.1g סיבים תזונתיים.

Cottage Pie מכיל 10.9g חלבון, 0.1g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.