כמה קלוריות יש ב-Cottage Pie?

מנה של 100g מCottage Pie מכילה 123 קלוריות, 7.6g חלבון, 8.7g פחמימות ו-6.3g שומן.

Cottage Pie מספק 7.6g חלבון למנה של 100g, כ-15% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 123 קלוריות ל-100g, Cottage Pie יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מCottage Pie מכילה 8.7g פחמימות ו-1.5g סיבים תזונתיים.

Cottage Pie מכיל 7.6g חלבון, 1.5g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.