כמה קלוריות יש ב-Feta cheese?

מנה של 100g מFeta cheese מכילה 265 קלוריות, 14.2g חלבון, 3.9g פחמימות ו-21.5g שומן.

Feta cheese מספק 14.2g חלבון למנה של 100g, כ-28% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 265 קלוריות ל-100g, Feta cheese יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מFeta cheese מכילה 3.9g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Feta cheese מכיל 14.2g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.