כמה קלוריות יש ב-Leberkäse (Bavarian Meatloaf)?
עובדות תזונה מלאות עבור Leberkäse (Bavarian Meatloaf)
למנה של 125g
ערכים מוערכים281
קלוריות
14% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Leberkäse (Bavarian Meatloaf)?
עובדות תזונה
שומן רווי7.4g
כולסטרול92mg
נתרן1100mg
סוכרים2g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן0mg
ברזל0mg
אשלגן0mg
שאלות נפוצות על Leberkäse (Bavarian Meatloaf)
כמה קלוריות יש בLeberkäse (Bavarian Meatloaf)?
מנה של 125g מLeberkäse (Bavarian Meatloaf) מכילה 281 קלוריות, 10.3g חלבון, 6.3g פחמימות ו-23.8g שומן.
כמה חלבון יש בLeberkäse (Bavarian Meatloaf)?
Leberkäse (Bavarian Meatloaf) מספק 10.3g חלבון למנה של 125g, כ-21% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Leberkäse (Bavarian Meatloaf) טוב לירידה במשקל?
עם 281 קלוריות ל-125g, Leberkäse (Bavarian Meatloaf) יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בLeberkäse (Bavarian Meatloaf)?
מנה של 125g מLeberkäse (Bavarian Meatloaf) מכילה 6.3g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.
האם Leberkäse (Bavarian Meatloaf) בריא?
Leberkäse (Bavarian Meatloaf) מכיל 10.3g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-125g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.