כמה קלוריות יש ב-Potato Soup?

עובדות תזונה מלאות עבור Potato Soup

למנה של 100g

343
קלוריות
17% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Potato Soup?

חלבון9.2g
פחמימות76.1g
שומן כולל3.1g
סיבים תזונתיים7.6g

עובדות תזונה

שומן רווי0.6g
כולסטרול12mg
נתרן2400mg
סוכרים10g
ויטמין A3 IU
ויטמין C16mg
ויטמין D0 IU
סידן172mg
ברזל2.4mg
אשלגן1248mg

שאלות נפוצות על Potato Soup

כמה קלוריות יש בPotato Soup?

מנה של 100g מPotato Soup מכילה 343 קלוריות, 9.2g חלבון, 76.1g פחמימות ו-3.1g שומן.

כמה חלבון יש בPotato Soup?

Potato Soup מספק 9.2g חלבון למנה של 100g, כ-18% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Potato Soup טוב לירידה במשקל?

עם 343 קלוריות ל-100g, Potato Soup יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בPotato Soup?

מנה של 100g מPotato Soup מכילה 76.1g פחמימות ו-7.6g סיבים תזונתיים.

האם Potato Soup בריא?

Potato Soup מכיל 9.2g חלבון, 7.6g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.