כמה קלוריות יש ב-Black beans, cooked?

עובדות תזונה מלאות עבור Black beans, cooked

למנה של 100g

127
קלוריות
6% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Black beans, cooked?

חלבון8.7g
פחמימות22.8g
שומן כולל0.5g
סיבים תזונתיים7.4g

עובדות תזונה

שומן רווי0.1g
כולסטרול0mg
נתרן2mg
סוכרים0.3g
ויטמין A0 IU
ויטמין C1.2mg
ויטמין D0 IU
סידן28mg
ברזל2.9mg
אשלגן403mg
כמה קלוריות יש ב-Black beans, cooked? עובדות תזונה ומאקרו