כמה קלוריות יש ב-Rice, white, cooked?

מנה של 100g מRice, white, cooked מכילה 130 קלוריות, 2.7g חלבון, 28.2g פחמימות ו-0.3g שומן.

Rice, white, cooked מספק 2.7g חלבון למנה של 100g, כ-5% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 130 קלוריות ל-100g, Rice, white, cooked יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מRice, white, cooked מכילה 28.2g פחמימות ו-0.4g סיבים תזונתיים.

Rice, white, cooked מכיל 2.7g חלבון, 0.4g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.