כמה קלוריות יש ב-Sour Cream?

מנה של 100g מSour Cream מכילה 196 קלוריות, 3.1g חלבון, 5.6g פחמימות ו-18g שומן.

Sour Cream מספק 3.1g חלבון למנה של 100g, כ-6% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 196 קלוריות ל-100g, Sour Cream יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מSour Cream מכילה 5.6g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Sour Cream מכיל 3.1g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.