כמה קלוריות יש ב-Truffle?
עובדות תזונה מלאות עבור Truffle
למנה של 100g
327
קלוריות
16% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Truffle?
עובדות תזונה
שומן רווי10.1g
כולסטרול105mg
נתרן807mg
סוכרים0g
ויטמין A4505 IU
ויטמין C2mg
ויטמין D0 IU
סידן70mg
ברזל3.9mg
אשלגן138mg
שאלות נפוצות על Truffle
כמה קלוריות יש בTruffle?
מנה של 100g מTruffle מכילה 327 קלוריות, 11.2g חלבון, 6.3g פחמימות ו-28.5g שומן.
כמה חלבון יש בTruffle?
Truffle מספק 11.2g חלבון למנה של 100g, כ-22% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Truffle טוב לירידה במשקל?
עם 327 קלוריות ל-100g, Truffle יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בTruffle?
מנה של 100g מTruffle מכילה 6.3g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.
האם Truffle בריא?
Truffle מכיל 11.2g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.