Quante Calorie ha Zucca ghianda, cruda?
Valori Nutrizionali Completi di Zucca ghianda, cruda
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Zucca ghianda, cruda?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Zucca ghianda, cruda
Quante calorie ci sono in Zucca ghianda, cruda?
Una porzione da 100g di Zucca ghianda, cruda contiene 49 calorie, con 1.3g di proteine, 10.5g di carboidrati e 0.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Zucca ghianda, cruda?
Zucca ghianda, cruda fornisce 1.3g di proteine per porzione da 100g, circa il 3% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Zucca ghianda, cruda fa bene per perdere peso?
Con 49 calorie per 100g, Zucca ghianda, cruda può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Zucca ghianda, cruda?
Una porzione da 100g di Zucca ghianda, cruda contiene 10.5g di carboidrati e 2.6g di fibre alimentari.
Zucca ghianda, cruda è sano?
Zucca ghianda, cruda apporta 1.3g di proteine, 2.6g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.