Quante Calorie ha Fagioli neri, cotti?

Valori Nutrizionali Completi di Fagioli neri, cotti

Per porzione da 100g

127
Calorie
6% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Fagioli neri, cotti?

Proteine8.7g
Carboidrati22.8g
Grassi Totali0.5g
Fibra Alimentare7.4g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.1g
Colesterolo0mg
Sodio2mg
Zuccheri0.3g
Vitamina A0 IU
Vitamina C1.2mg
Vitamina D0 IU
Calcio28mg
Ferro2.9mg
Potassio403mg

Domande Frequenti su Fagioli neri, cotti

Quante calorie ci sono in Fagioli neri, cotti?

Una porzione da 100g di Fagioli neri, cotti contiene 127 calorie, con 8.7g di proteine, 22.8g di carboidrati e 0.5g di grassi.

Quante proteine ci sono in Fagioli neri, cotti?

Fagioli neri, cotti fornisce 8.7g di proteine per porzione da 100g, circa il 17% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Fagioli neri, cotti fa bene per perdere peso?

Con 127 calorie per 100g, Fagioli neri, cotti può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Fagioli neri, cotti?

Una porzione da 100g di Fagioli neri, cotti contiene 22.8g di carboidrati e 7.4g di fibre alimentari.

Fagioli neri, cotti è sano?

Fagioli neri, cotti apporta 8.7g di proteine, 7.4g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.