Quante Calorie ha Capers?
Valori Nutrizionali Completi di Capers
Per porzione da 100g
23
Calorie
1% Valore Giornaliero
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Capers?
Valori Nutrizionali
Grassi Saturi0.2g
Colesterolo0mg
Sodio2348mg
Zuccheri0.4g
Vitamina A7 IU
Vitamina C4.3mg
Vitamina D0 IU
Calcio40mg
Ferro1.7mg
Potassio40mg
Domande Frequenti su Capers
Quante calorie ci sono in Capers?
Una porzione da 100g di Capers contiene 23 calorie, con 2.4g di proteine, 4.9g di carboidrati e 0.9g di grassi.
Quante proteine ci sono in Capers?
Capers fornisce 2.4g di proteine per porzione da 100g, circa il 5% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Capers fa bene per perdere peso?
Con 23 calorie per 100g, Capers può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Capers?
Una porzione da 100g di Capers contiene 4.9g di carboidrati e 3.2g di fibre alimentari.
Capers è sano?
Capers apporta 2.4g di proteine, 3.2g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.