Quante Calorie ha Cachi?
Valori Nutrizionali Completi di Cachi
Per porzione da 100g
70
Calorie
4% Valore Giornaliero
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Cachi?
Valori Nutrizionali
Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio1mg
Zuccheri12.5g
Vitamina A81 IU
Vitamina C7.5mg
Vitamina D0 IU
Calcio8mg
Ferro0.2mg
Potassio161mg
Domande Frequenti su Cachi
Quante calorie ci sono in Cachi?
Una porzione da 100g di Cachi contiene 70 calorie, con 0.6g di proteine, 18.6g di carboidrati e 0.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Cachi?
Cachi fornisce 0.6g di proteine per porzione da 100g, circa il 1% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Cachi fa bene per perdere peso?
Con 70 calorie per 100g, Cachi può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Cachi?
Una porzione da 100g di Cachi contiene 18.6g di carboidrati e 3.6g di fibre alimentari.
Cachi è sano?
Cachi apporta 0.6g di proteine, 3.6g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.