Quante Calorie ha Manioca?

Valori Nutrizionali Completi di Manioca

Per porzione da 100g

357
Calorie
18% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Manioca?

Proteine0.9g
Carboidrati87.3g
Grassi Totali0.5g
Fibra Alimentare4.8g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio13mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio75mg
Ferro4mg
Potassio198mg

Domande Frequenti su Manioca

Quante calorie ci sono in Manioca?

Una porzione da 100g di Manioca contiene 357 calorie, con 0.9g di proteine, 87.3g di carboidrati e 0.5g di grassi.

Quante proteine ci sono in Manioca?

Manioca fornisce 0.9g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Manioca fa bene per perdere peso?

Con 357 calorie per 100g, Manioca può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Manioca?

Una porzione da 100g di Manioca contiene 87.3g di carboidrati e 4.8g di fibre alimentari.

Manioca è sano?

Manioca apporta 0.9g di proteine, 4.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.