Pancetta, cotta vs Flank Steak

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Pancetta, cotta

548
Calorie
vs

Flank Steak

164
Calorie
Flank Steak: Meno calorico
Pancetta, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Pancetta, cottaFlank Steak
Proteine
35.7g
20.1g
Carboidrati
1.4g
0g
Grassi Totali
43.3g
9.4g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
10mg
4mg
Ferro
1.5mg
1.8mg
Potassio
539mg
332mg
Sodio
2193mg
51mg
Pancetta, cotta: Valori Nutrizionali Flank Steak: Valori Nutrizionali

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