Pancetta, cotta vs Prosciutto cotto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Pancetta, cotta

548
Calorie
vs

Prosciutto cotto

122
Calorie
🏆 Prosciutto cotto: Meno calorico
💪 Pancetta, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Pancetta, cottaProsciutto cotto
Proteine
35.7g
17.9g
Carboidrati
1.4g
7.3g
Grassi Totali
43.3g
2.4g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0.6mg
Calcio
10mg
6mg
Ferro
1.5mg
0.4mg
Potassio
539mg
165mg
Sodio
2193mg
900mg
📊 Pancetta, cotta: Valori Nutrizionali📊 Prosciutto cotto: Valori Nutrizionali

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