Petto di pollo, cotto vs Datteri, crudi

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165

Calorie

vs

Datteri, crudi

277

Calorie

Petto di pollo, cotto: Meno calorico

Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoDatteri, crudi

Proteine

31g

1.8g

Carboidrati

0g

75g

Grassi Totali

3.6g

0.2g

Fibra Alimentare

0g

6.7g

Zuccheri

0g

66.5g

Vitamine e Minerali

Vitamina C

0mg

0mg

Calcio

15mg

64mg

Ferro

1mg

0.9mg

Potassio

256mg

696mg

Sodio

74mg

1mg

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