Petto di pollo, cotto vs Yogurt greco bianco

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Yogurt greco bianco

73
Calorie
Yogurt greco bianco: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoYogurt greco bianco
Proteine
31g
10g
Carboidrati
0g
3.9g
Grassi Totali
3.6g
1.9g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
3.6g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0.8mg
Calcio
15mg
115mg
Ferro
1mg
0mg
Potassio
256mg
141mg
Sodio
74mg
34mg
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