Petto di pollo, cotto vs Melone verde, crudo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Melone verde, crudo

37
Calorie
Melone verde, crudo: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoMelone verde, crudo
Proteine
31g
0.5g
Carboidrati
0g
8.1g
Grassi Totali
3.6g
0.2g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
7g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
15.7mg
Calcio
15mg
7mg
Ferro
1mg
0mg
Potassio
256mg
209mg
Sodio
74mg
21mg

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