Petto di pollo, cotto vs Fagioli Mung

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Fagioli Mung

347
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoFagioli Mung
Proteine
31g
23.9g
Carboidrati
0g
62.6g
Grassi Totali
3.6g
1.2g
Fibra Alimentare
0g
16.3g
Zuccheri
0g
6.6g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
4.8mg
Calcio
15mg
132mg
Ferro
1mg
6.7mg
Potassio
256mg
1246mg
Sodio
74mg
15mg

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