Petto di pollo, cotto vs Semi di papavero

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Semi di papavero

584
Calorie
🏆 Petto di pollo, cotto: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoSemi di papavero
Proteine
31g
20.8g
Carboidrati
0g
20g
Grassi Totali
3.6g
51.5g
Fibra Alimentare
0g
8.6g
Zuccheri
0g
2.6g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
1.4mg
Calcio
15mg
78mg
Ferro
1mg
5.3mg
Potassio
256mg
645mg
Sodio
74mg
9mg

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