Petto di pollo, cotto vs Rib Eye Steak

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Rib Eye Steak

241
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoRib Eye Steak
Proteine
31g
18.7g
Carboidrati
0g
0.2g
Grassi Totali
3.6g
18.4g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
8mg
Ferro
1mg
1.9mg
Potassio
256mg
231mg
Sodio
74mg
51mg
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