Petto di pollo, cotto vs Scalogno

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Scalogno

72
Calorie
Scalogno: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoScalogno
Proteine
31g
2.5g
Carboidrati
0g
16.8g
Grassi Totali
3.6g
0.1g
Fibra Alimentare
0g
3.2g
Zuccheri
0g
7.9g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
8mg
Calcio
15mg
37mg
Ferro
1mg
1.2mg
Potassio
256mg
334mg
Sodio
74mg
12mg
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