Petto di pollo, cotto vs Shiitake Mushroom

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Shiitake Mushroom

44
Calorie
Shiitake Mushroom: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoShiitake Mushroom
Proteine
31g
2.4g
Carboidrati
0g
8.2g
Grassi Totali
3.6g
0.2g
Fibra Alimentare
0g
4.2g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
1mg
Ferro
1mg
0.1mg
Potassio
256mg
243mg
Sodio
74mg
1mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Shiitake Mushroom: Valori Nutrizionali

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