Petto di pollo, cotto vs Tortilla di mais

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Tortilla di mais

276
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoTortilla di mais
Proteine
31g
7.8g
Carboidrati
0g
58.1g
Grassi Totali
3.6g
1.4g
Fibra Alimentare
0g
3.4g
Zuccheri
0g
3g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
174mg
Ferro
1mg
2.9mg
Potassio
256mg
132mg
Sodio
74mg
663mg

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