Quante Calorie ha Cous cous, cotto?
Valori Nutrizionali Completi di Cous cous, cotto
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Cous cous, cotto?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Cous cous, cotto
Quante calorie ci sono in Cous cous, cotto?
Una porzione da 100g di Cous cous, cotto contiene 112 calorie, con 3.8g di proteine, 23.2g di carboidrati e 0.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Cous cous, cotto?
Cous cous, cotto fornisce 3.8g di proteine per porzione da 100g, circa il 8% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Cous cous, cotto fa bene per perdere peso?
Con 112 calorie per 100g, Cous cous, cotto può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Cous cous, cotto?
Una porzione da 100g di Cous cous, cotto contiene 23.2g di carboidrati e 1.4g di fibre alimentari.
Cous cous, cotto è sano?
Cous cous, cotto apporta 3.8g di proteine, 1.4g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.