Quante Calorie ha Formaggio spalmabile?

Valori Nutrizionali Completi di Formaggio spalmabile

Per porzione da 100g

126
Calorie
6% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Formaggio spalmabile?

Proteine21.1g
Carboidrati10.5g
Grassi Totali0g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo26mg
Sodio1316mg
Zuccheri5.3g
Vitamina A56 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D5 IU
Calcio789mg
Ferro0mg
Potassio393mg

Domande Frequenti su Formaggio spalmabile

Quante calorie ci sono in Formaggio spalmabile?

Una porzione da 100g di Formaggio spalmabile contiene 126 calorie, con 21.1g di proteine, 10.5g di carboidrati e 0g di grassi.

Quante proteine ci sono in Formaggio spalmabile?

Formaggio spalmabile fornisce 21.1g di proteine per porzione da 100g, circa il 42% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Formaggio spalmabile fa bene per perdere peso?

Con 126 calorie per 100g, Formaggio spalmabile può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Formaggio spalmabile?

Una porzione da 100g di Formaggio spalmabile contiene 10.5g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Formaggio spalmabile è sano?

Formaggio spalmabile apporta 21.1g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.