Quante Calorie ha Lenticchie, cotte?
Valori Nutrizionali Completi di Lenticchie, cotte
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Lenticchie, cotte?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Lenticchie, cotte
Quante calorie ci sono in Lenticchie, cotte?
Una porzione da 100g di Lenticchie, cotte contiene 360 calorie, con 23.6g di proteine, 62.2g di carboidrati e 1.9g di grassi.
Quante proteine ci sono in Lenticchie, cotte?
Lenticchie, cotte fornisce 23.6g di proteine per porzione da 100g, circa il 47% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Lenticchie, cotte fa bene per perdere peso?
Con 360 calorie per 100g, Lenticchie, cotte può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Lenticchie, cotte?
Una porzione da 100g di Lenticchie, cotte contiene 62.2g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.
Lenticchie, cotte è sano?
Lenticchie, cotte apporta 23.6g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.