Quante Calorie ha Mortadella?

Valori Nutrizionali Completi di Mortadella

Per porzione da 100g

311
Calorie
16% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Mortadella?

Proteine16.4g
Carboidrati3.1g
Grassi Totali25.4g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi9.5g
Colesterolo56mg
Sodio1246mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D41 IU
Calcio18mg
Ferro1.4mg
Potassio163mg

Domande Frequenti su Mortadella

Quante calorie ci sono in Mortadella?

Una porzione da 100g di Mortadella contiene 311 calorie, con 16.4g di proteine, 3.1g di carboidrati e 25.4g di grassi.

Quante proteine ci sono in Mortadella?

Mortadella fornisce 16.4g di proteine per porzione da 100g, circa il 33% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Mortadella fa bene per perdere peso?

Con 311 calorie per 100g, Mortadella può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Mortadella?

Una porzione da 100g di Mortadella contiene 3.1g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Mortadella è sano?

Mortadella apporta 16.4g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.