Quante Calorie ha Anacardo?
Valori Nutrizionali Completi di Anacardo
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Anacardo?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Anacardo
Quante calorie ci sono in Anacardo?
Una porzione da 100g di Anacardo contiene 553 calorie, con 18.2g di proteine, 30.2g di carboidrati e 43.9g di grassi.
Quante proteine ci sono in Anacardo?
Anacardo fornisce 18.2g di proteine per porzione da 100g, circa il 36% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Anacardo fa bene per perdere peso?
Con 553 calorie per 100g, Anacardo può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Anacardo?
Una porzione da 100g di Anacardo contiene 30.2g di carboidrati e 3.3g di fibre alimentari.
Anacardo è sano?
Anacardo apporta 18.2g di proteine, 3.3g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.