Bistecca di manzo, cotta vs Mortadella

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Bistecca di manzo, cotta

143
Calorie
vs

Mortadella

311
Calorie
Bistecca di manzo, cotta: Meno calorico
Bistecca di manzo, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Bistecca di manzo, cottaMortadella
Proteine
21.1g
16.4g
Carboidrati
0.2g
3.1g
Grassi Totali
6.5g
25.4g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
18mg
Ferro
2.5mg
1.4mg
Potassio
345mg
163mg
Sodio
45mg
1246mg
Bistecca di manzo, cotta: Valori Nutrizionali Mortadella: Valori Nutrizionali

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