Quante Calorie ha Pinto Beans Cooked?

Valori Nutrizionali Completi di Pinto Beans Cooked

Per porzione da 100g

143
Calorie
7% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Pinto Beans Cooked?

Proteine9g
Carboidrati26.2g
Grassi Totali0.7g
Fibra Alimentare9g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.1g
Colesterolo0mg
Sodio238mg
Zuccheri0.3g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0.8mg
Vitamina D0 IU
Calcio46mg
Ferro2.1mg
Potassio436mg

Domande Frequenti su Pinto Beans Cooked

Quante calorie ci sono in Pinto Beans Cooked?

Una porzione da 100g di Pinto Beans Cooked contiene 143 calorie, con 9g di proteine, 26.2g di carboidrati e 0.7g di grassi.

Quante proteine ci sono in Pinto Beans Cooked?

Pinto Beans Cooked fornisce 9g di proteine per porzione da 100g, circa il 18% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Pinto Beans Cooked fa bene per perdere peso?

Con 143 calorie per 100g, Pinto Beans Cooked può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Pinto Beans Cooked?

Una porzione da 100g di Pinto Beans Cooked contiene 26.2g di carboidrati e 9g di fibre alimentari.

Pinto Beans Cooked è sano?

Pinto Beans Cooked apporta 9g di proteine, 9g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.