Quante Calorie ha Granchio, cotto?

Valori Nutrizionali Completi di Granchio, cotto

Per porzione da 100g

69
Calorie
3% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Granchio, cotto?

Proteine15.5g
Carboidrati1.1g
Grassi Totali0.3g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio729mg
Zuccheri0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Calcio98mg
Ferro0.3mg
Potassio193mg

Domande Frequenti su Granchio, cotto

Quante calorie ci sono in Granchio, cotto?

Una porzione da 100g di Granchio, cotto contiene 69 calorie, con 15.5g di proteine, 1.1g di carboidrati e 0.3g di grassi.

Quante proteine ci sono in Granchio, cotto?

Granchio, cotto fornisce 15.5g di proteine per porzione da 100g, circa il 31% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Granchio, cotto fa bene per perdere peso?

Con 69 calorie per 100g, Granchio, cotto può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Granchio, cotto?

Una porzione da 100g di Granchio, cotto contiene 1.1g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Granchio, cotto è sano?

Granchio, cotto apporta 15.5g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.