Quante Calorie ha Zucca, cruda?
Valori Nutrizionali Completi di Zucca, cruda
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Zucca, cruda?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Zucca, cruda
Quante calorie ci sono in Zucca, cruda?
Una porzione da 100g di Zucca, cruda contiene 555 calorie, con 29.9g di proteine, 18.7g di carboidrati e 40g di grassi.
Quante proteine ci sono in Zucca, cruda?
Zucca, cruda fornisce 29.9g di proteine per porzione da 100g, circa il 60% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Zucca, cruda fa bene per perdere peso?
Con 555 calorie per 100g, Zucca, cruda può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Zucca, cruda?
Una porzione da 100g di Zucca, cruda contiene 18.7g di carboidrati e 5.1g di fibre alimentari.
Zucca, cruda è sano?
Zucca, cruda apporta 29.9g di proteine, 5.1g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.