Petto di pollo, cotto vs Zucca, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Zucca, cruda

555
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoZucca, cruda
Proteine
31g
29.9g
Carboidrati
0g
18.7g
Grassi Totali
3.6g
40g
Fibra Alimentare
0g
5.1g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
37mg
Ferro
1mg
8.4mg
Potassio
256mg
691mg
Sodio
74mg
0mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Zucca, cruda: Valori Nutrizionali

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