Quante Calorie ha Sage?
Valori Nutrizionali Completi di Sage
Per porzione da 100g
315
Calorie
16% Valore Giornaliero
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Sage?
Valori Nutrizionali
Grassi Saturi7g
Colesterolo0mg
Sodio11mg
Zuccheri1.7g
Vitamina A295 IU
Vitamina C32.4mg
Vitamina D0 IU
Calcio1652mg
Ferro28.1mg
Potassio1070mg
Domande Frequenti su Sage
Quante calorie ci sono in Sage?
Una porzione da 100g di Sage contiene 315 calorie, con 10.6g di proteine, 60.7g di carboidrati e 12.8g di grassi.
Quante proteine ci sono in Sage?
Sage fornisce 10.6g di proteine per porzione da 100g, circa il 21% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Sage fa bene per perdere peso?
Con 315 calorie per 100g, Sage può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Sage?
Una porzione da 100g di Sage contiene 60.7g di carboidrati e 40.3g di fibre alimentari.
Sage è sano?
Sage apporta 10.6g di proteine, 40.3g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.