Quante Calorie ha Shepherd Pie?

Valori Nutrizionali Completi di Shepherd Pie

Per porzione da 100g

224
Calorie
11% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Shepherd Pie?

Proteine1.9g
Carboidrati32.9g
Grassi Totali10g
Fibra Alimentare0.8g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi1.5g
Colesterolo0mg
Sodio217mg
Zuccheri16.2g
Vitamina A10 IU
Vitamina C0.9mg
Vitamina D0 IU
Calcio8mg
Ferro0.5mg
Potassio125mg

Domande Frequenti su Shepherd Pie

Quante calorie ci sono in Shepherd Pie?

Una porzione da 100g di Shepherd Pie contiene 224 calorie, con 1.9g di proteine, 32.9g di carboidrati e 10g di grassi.

Quante proteine ci sono in Shepherd Pie?

Shepherd Pie fornisce 1.9g di proteine per porzione da 100g, circa il 4% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Shepherd Pie fa bene per perdere peso?

Con 224 calorie per 100g, Shepherd Pie può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Shepherd Pie?

Una porzione da 100g di Shepherd Pie contiene 32.9g di carboidrati e 0.8g di fibre alimentari.

Shepherd Pie è sano?

Shepherd Pie apporta 1.9g di proteine, 0.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.