Petto di pollo, cotto vs Shepherd Pie

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Shepherd Pie

224
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoShepherd Pie
Proteine
31g
1.9g
Carboidrati
0g
32.9g
Grassi Totali
3.6g
10g
Fibra Alimentare
0g
0.8g
Zuccheri
0g
16.2g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0.9mg
Calcio
15mg
8mg
Ferro
1mg
0.5mg
Potassio
256mg
125mg
Sodio
74mg
217mg

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