Quante Calorie ha Noci?
Valori Nutrizionali Completi di Noci
Per porzione da 100g
654
Calorie
33% Valore Giornaliero
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Noci?
Valori Nutrizionali
Grassi Saturi6.1g
Colesterolo0mg
Sodio2mg
Zuccheri2.6g
Vitamina A1 IU
Vitamina C1.3mg
Vitamina D0 IU
Calcio98mg
Ferro2.9mg
Potassio441mg
Domande Frequenti su Noci
Quante calorie ci sono in Noci?
Una porzione da 100g di Noci contiene 654 calorie, con 15.2g di proteine, 13.7g di carboidrati e 65.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Noci?
Noci fornisce 15.2g di proteine per porzione da 100g, circa il 30% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Noci fa bene per perdere peso?
Con 654 calorie per 100g, Noci può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Noci?
Una porzione da 100g di Noci contiene 13.7g di carboidrati e 6.7g di fibre alimentari.
Noci è sano?
Noci apporta 15.2g di proteine, 6.7g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.