Noci vs Burro di arachidi

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Noci

654
Calorie
vs

Burro di arachidi

632
Calorie
🏆 Burro di arachidi: Meno calorico
💪 Burro di arachidi: Più proteico

Confronto Macronutrienti

NociBurro di arachidi
Proteine
15.2g
24g
Carboidrati
13.7g
22.7g
Grassi Totali
65.2g
49.4g
Fibra Alimentare
6.7g
6.3g
Zuccheri
2.6g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
1.3mg
0mg
Calcio
98mg
50mg
Ferro
2.9mg
1.9mg
Potassio
441mg
654mg
Sodio
2mg
221mg
📊 Noci: Valori Nutrizionali📊 Burro di arachidi: Valori Nutrizionali

Sfoglia Altri Confronti

Burro di arachidi vs Burro di mandorleMandorle vs Burro di arachidiMandorle vs NociBurro di arachidi vs AnacardoBurro di arachidi vs Noci pecanBurro di arachidi vs Pistacchio