BLTサンドのカロリーは？

200gあたりのBLTサンドは450キロカロリー、タンパク質17g、炭水化物36g、脂質27gを含みます。

BLTサンドは200gあたり17gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約34%に相当します。

200gあたり450キロカロリーのBLTサンドは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

200gあたりのBLTサンドは炭水化物36g、食物繊維3gを含みます。

BLTサンドは200gあたりタンパク質17g、食物繊維3g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。