Soft Shell Crabのカロリーは？
Soft Shell Crabの栄養成分表示
100 g あたり
87
カロリー
4% 1日の目安量
Soft Shell Crabに含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸0.2g
コレステロール78mg
ナトリウム293mg
糖類0g
ビタミンA2 IU
ビタミンC3mg
ビタミンD0 IU
カルシウム89mg
鉄分0.7mg
カリウム329mg
Soft Shell Crabに関するよくある質問
Soft Shell Crabのカロリーはどれくらいですか？
100gあたりのSoft Shell Crabは87キロカロリー、タンパク質18.1g、炭水化物0g、脂質1.1gを含みます。
Soft Shell Crabにはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
Soft Shell Crabは100gあたり18.1gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約36%に相当します。
Soft Shell Crabは減量に良いですか？
100gあたり87キロカロリーのSoft Shell Crabは、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
Soft Shell Crabの炭水化物量は？
100gあたりのSoft Shell Crabは炭水化物0g、食物繊維0gを含みます。
Soft Shell Crabは健康に良いですか？
Soft Shell Crabは100gあたりタンパク質18.1g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。