エンドウ豆（生）のカロリーは？

エンドウ豆（生）の栄養成分表示

100 g あたり

52
カロリー
3% 1日の目安量

エンドウ豆（生）に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

タンパク質3.9g
炭水化物4.7g
脂質3g
食物繊維3.6g

栄養成分表示

飽和脂肪酸1.2g
コレステロール4mg
ナトリウム226mg
糖類0.5g
ビタミンA605 IU
ビタミンC2.1mg
ビタミンD0 IU
カルシウム149mg
鉄分1.9mg
カリウム293mg
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エンドウ豆（生）のカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素