Quantas calorias em Bulgur Wheat?
Informações nutricionais completas para Bulgur Wheat
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Bulgur Wheat?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Bulgur Wheat
Quantas calorias tem Bulgur Wheat?
Uma porção de 100g de Bulgur Wheat contém 372 calorias, com 11.8g de proteína, 75.9g de carboidratos e 2.4g de gordura.
Quanta proteína tem Bulgur Wheat?
Bulgur Wheat fornece 11.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 24% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Bulgur Wheat é bom para emagrecer?
Com 372 calorias por 100g, Bulgur Wheat pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Bulgur Wheat?
Uma porção de 100g de Bulgur Wheat contém 75.9g de carboidratos e 11.7g de fibras alimentares.
Bulgur Wheat é saudável?
Bulgur Wheat fornece 11.8g de proteína, 11.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.