Quantas calorias em Anchovas, enlatadas?
Informações nutricionais completas para Anchovas, enlatadas
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Anchovas, enlatadas?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Anchovas, enlatadas
Quantas calorias tem Anchovas, enlatadas?
Uma porção de 100g de Anchovas, enlatadas contém 206 calorias, com 26.9g de proteína, 2.4g de carboidratos e 9.9g de gordura.
Quanta proteína tem Anchovas, enlatadas?
Anchovas, enlatadas fornece 26.9g de proteína por porção de 100g, cerca de 54% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Anchovas, enlatadas é bom para emagrecer?
Com 206 calorias por 100g, Anchovas, enlatadas pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Anchovas, enlatadas?
Uma porção de 100g de Anchovas, enlatadas contém 2.4g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.
Anchovas, enlatadas é saudável?
Anchovas, enlatadas fornece 26.9g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.