Quantas calorias em Tâmaras, cruas?
Informações nutricionais completas para Tâmaras, cruas
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Tâmaras, cruas?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Tâmaras, cruas
Quantas calorias tem Tâmaras, cruas?
Uma porção de 100g de Tâmaras, cruas contém 277 calorias, com 1.8g de proteína, 75g de carboidratos e 0.2g de gordura.
Quanta proteína tem Tâmaras, cruas?
Tâmaras, cruas fornece 1.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 4% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Tâmaras, cruas é bom para emagrecer?
Com 277 calorias por 100g, Tâmaras, cruas pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Tâmaras, cruas?
Uma porção de 100g de Tâmaras, cruas contém 75g de carboidratos e 6.7g de fibras alimentares.
Tâmaras, cruas é saudável?
Tâmaras, cruas fornece 1.8g de proteína, 6.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.