Quantas calorias em Dried Figs?

Informações nutricionais completas para Dried Figs

Por porção de 100g

107
Calorias
5% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Dried Figs?

Proteína1.4g
Carboidratos27.6g
Gordura total0.4g
Fibra alimentar4.2g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.1g
Colesterol0mg
Sódio4mg
Açúcares23.4g
Vitamina A0 IU
Vitamina C4.4mg
Vitamina D0 IU
Cálcio70mg
Ferro0.9mg
Potássio294mg

Perguntas Frequentes sobre Dried Figs

Quantas calorias tem Dried Figs?

Uma porção de 100g de Dried Figs contém 107 calorias, com 1.4g de proteína, 27.6g de carboidratos e 0.4g de gordura.

Quanta proteína tem Dried Figs?

Dried Figs fornece 1.4g de proteína por porção de 100g, cerca de 3% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Dried Figs é bom para emagrecer?

Com 107 calorias por 100g, Dried Figs pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Dried Figs?

Uma porção de 100g de Dried Figs contém 27.6g de carboidratos e 4.2g de fibras alimentares.

Dried Figs é saudável?

Dried Figs fornece 1.4g de proteína, 4.2g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.