Quantas calorias em Soy Yogurt?

Uma porção de 100g de Soy Yogurt contém 88 calorias, com 2.4g de proteína, 17.1g de carboidratos e 1.2g de gordura.

Soy Yogurt fornece 2.4g de proteína por porção de 100g, cerca de 5% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 88 calorias por 100g, Soy Yogurt pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Soy Yogurt contém 17.1g de carboidratos e 0.6g de fibras alimentares.

Soy Yogurt fornece 2.4g de proteína, 0.6g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.