Quantas calorias em English Peas?

Informações nutricionais completas para English Peas

Por porção de 100g

81
Calorias
4% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em English Peas?

Proteína5.4g
Carboidratos14.5g
Gordura total0.4g
Fibra alimentar5.7g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.1g
Colesterol0mg
Sódio5mg
Açúcares5.7g
Vitamina A38 IU
Vitamina C40mg
Vitamina D0 IU
Cálcio25mg
Ferro1.5mg
Potássio244mg

Perguntas Frequentes sobre English Peas

Quantas calorias tem English Peas?

Uma porção de 100g de English Peas contém 81 calorias, com 5.4g de proteína, 14.5g de carboidratos e 0.4g de gordura.

Quanta proteína tem English Peas?

English Peas fornece 5.4g de proteína por porção de 100g, cerca de 11% do valor diário recomendado para um adulto médio.

English Peas é bom para emagrecer?

Com 81 calorias por 100g, English Peas pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem English Peas?

Uma porção de 100g de English Peas contém 14.5g de carboidratos e 5.7g de fibras alimentares.

English Peas é saudável?

English Peas fornece 5.4g de proteína, 5.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.