Quantas calorias em Smoothie de morango e banana?

Informações nutricionais completas para Smoothie de morango e banana

Por porção de 350ml

Valores estimados
210
Calorias
11% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Smoothie de morango e banana?

Proteína5g
Carboidratos50g
Gordura total1g
Fibra alimentar5g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio30mg
Açúcares38g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio0mg
Ferro0mg
Potássio0mg

Perguntas Frequentes sobre Smoothie de morango e banana

Quantas calorias tem Smoothie de morango e banana?

Uma porção de 350ml de Smoothie de morango e banana contém 210 calorias, com 5g de proteína, 50g de carboidratos e 1g de gordura.

Quanta proteína tem Smoothie de morango e banana?

Smoothie de morango e banana fornece 5g de proteína por porção de 350ml, cerca de 10% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Smoothie de morango e banana é bom para emagrecer?

Com 210 calorias por 350ml, Smoothie de morango e banana pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Smoothie de morango e banana?

Uma porção de 350ml de Smoothie de morango e banana contém 50g de carboidratos e 5g de fibras alimentares.

Smoothie de morango e banana é saudável?

Smoothie de morango e banana fornece 5g de proteína, 5g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 350ml. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.

Valores estimados de receitas padrão e dados nutricionais publicados.