Quantas calorias em Whey Protein?

Uma porção de 100g de Whey Protein contém 352 calorias, com 78.1g de proteína, 6.3g de carboidratos e 1.6g de gordura.

Whey Protein fornece 78.1g de proteína por porção de 100g, cerca de 156% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Com 352 calorias por 100g, Whey Protein pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Uma porção de 100g de Whey Protein contém 6.3g de carboidratos e 3.1g de fibras alimentares.

Whey Protein fornece 78.1g de proteína, 3.1g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.